Kwiecień 2025 | ||||||
P | W | Ś | C | P | S | N |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | |
7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
28 | 29 | 30 |
W dniu 10 marca w sali sportowej Cieszyńskiego MOSiR-u odbył się kolejny „MARATON ZUMBY”, tym razem z okazji „Dnia Kobiet”. Jak pisze na swojej stronie internetowej Joanna Leśków licencjonowana instruktorka ZUMBY „w kolumbijskim slangu ZUMBA oznacza „baw się i ruszaj”. Jest to połączenie tańca i aerobiku zainspirowane rytmami latynoskimi.” Ten sposób relaksu i spędzania wolnego czasu stał się ostatnio bardzo popularny. Szczególnie wśród kobiet, które upatrują w niej możliwości utrzymania kondycji fizycznej. Jest to doskonały przykład tego, iż ćwiczenia fizyczne nie muszą być nudne. Opopularności Zumby najlepiej świadczy ilość chętnych pań, które w naszym maratonie wzięły udział. Sala sportowa MOSiR-u przy Al.J.Łyska, choć nie mała, z ledwością pomieściła wszystkich chętnych, których było blisko 250 osób w tym „aż” dwóch panów. Ten trzygodzinny maraton prowadziły licencjonowane instruktorki Zumby wspomniana już Joanna Leśków, Sylwia Czyż, i Ola Klimek oraz gościnnie Patrycja Porczyńska z Pszczyny, Iwona Stec z Bielska-Białej i Katarzyna Gardas również z Bielska-Białej. Ćwiczący powtarzali kroki i figury taneczne prezentowane przez instruktorki z różnym stopniem zaawansowania, ale jak śpiewał niegdyś Jerzy Sztur przecież „...nie o to chodzi jak co komu wychodzi ...”, ważna jest tutaj sama aktywność fizyczna ipanująca wspaniała atmosfera. Na zakończenie uczestnicy maratonu zapowiedzieli, iż chętnie wezmą udział w następnych takich zajęciach, na które już dziś zapraszamy.
Tekst i foto: MOSiR Cieszyn