Imprezy nadchodzące
Poznajemy instrumenty muzyczne – obój
Cieszyński Ośrodek Kultury Dom Narodowy, od: 2020-03-17 do: 2020-03-17Nieznane epizody z historii kobiet na Śląsku Cieszyńskim - Wojciech Święs
Biblioteka Miejska w Cieszynie, sala konferencyjna, II piętro, od: 2020-03-17 do: 2020-03-17
Wykład Pro Salute „Jak poradzić sobie z przewlekłym stresem?” mgr Adam Wójcik
Sala konferencyjna Szpitala Śląskiego w Cieszynie, od: 2020-03-17 do: 2020-03-17Stres staje się niemal nieodłącznym towarzyszem naszego życia. Na co dzień otacza nas wiele stresorów, przed którymi nie sposób uciec – praca, samotność czy problemy finansowe. Czasem stres może mobilizować do działania, ale niestety zdecydowanie częściej ma bardzo szkodliwy wpływ na nasze zdrowie. Szczególnie wtedy, kiedy stan napięcia utrzymuje się długo, a stres przejmuje nad nami kontrolę. Jak sobie więc z nim radzić? Jak rozpoznać, że organizm jest przeciążony z powodu stresu? O tym opowie psycholog mgr Adam Wójcik podczas marcowego spotkania „Pro Salute” w Szpitalu Śląskim w Cieszynie. Spotkanie odbędzie się tradycyjnie we wtorek 17 marca o godz. 16:00 na parterze w Pawilonie Diagnostyczno-Zabiegowym.
więcej »
Strony | 1 |